Video: Nepál – Trek kolem Annapuren den po dni

Ahoj,
jsem Marcel z Travel Akademie a rád bych se s vámi podělil o užitečné rady a doporučení
k nejpopulárnějšímu treku v Nepálu. Samozřejmě mám na mysli trek kolem Annapuren.

Do Nepálu jezdím už od roku 2005 a trek kolem Annapuren a spoustu dalších
místních treků jsem několikrát absolvoval. Na začátek mám pro vás jednu tajnou větičku. Když ji
řeknete svému průvodci, tak vám trek s radostí udělá ještě nejlepší. Pokud byste ho chtěli
dostat úplně “do kolen”, tak mu ji i zazpívejte: “Sayau thuga phulka hami, eutai mala nepali”. V
češtině “Jsme stovky květů, jako věnec spletený”.

Ve videu se dozvíte, jak je to s aklimatizací, přechodem sedla Thorong La a jaké jsou
možnosti prodloužení treku. Nabízí se návštěva tibetského království Mustang, kde můžete
okusit původní tibetskou kulturu a určitě to stojí za to si pobyt v Nepálu protáhnout. Podělím s
vámi se o vše, co jsem sám na himalájském treku několikrát zažil. Pokud to s Annapurnami
myslíte vážně, určitě se vám to bude hodit.

Zvládnu to? Je to opravdu tak těžké?
Někdo si myslí, že je to jen dlouhá procházka po horách. Jiný zase, že jde o extrémně náročnou
expedici. Připravte se na relativně dlouhou túru. Originální trasa je něco kolem 230 km, ale
standardně se chodí jen asi do 160 km. Vychází se z městečka Besisahar a dojdete až do
městečka Jomsom. Náročnost treku také velmi záleží na období, kdy se na trek vydáte. Na
začátku března očekávejte zasněžené sedlo a s tím i spojený relativně náročnější přechod.
Doporučuju si vzít s sebou nesmeky na boty. Trek začíná v 850 m n. m. a postupně se vyšplhá
až do výšky 5.416 metrů. Ve velkém převýšení tkví ona relativní náročnost. Zde můžete lehce
podcenit rozdíl nadmořských výšek. Nejnebezpečnější pro vás bude pobyt v nadmořské výšce
nad 4000 m. Tam vás může přepadnout vysokohorská nemoc. Jedná se o náročnější
vysokohorskou túru a opravdu záleží na tom, jakou trasu zvolíte. Pokud máte slušnou fyzičku,
nulové fyzické a pohybové problémy, baví vás chodit po horách, tak tenhle trek zvládnete v
pohodě a užijete si ho.

Kdy na trek vyrazit?
Nejčastěji se vyráží v období od začátku března do půlky května. V květnu pak začíná
monzunové období. Nastává období dešťů a znovu se na tento trek vyráží až koncem srpna.
Nejpozději je možné vyrazit do konce listopadu. Září už je relativně bez dešťů a v říjnu je
hlavní sezona. Během hlavní sezóny je perfektní slunečné počasí, ale připravte se, že tam
nebudete jediní. V tuto dobu se na trek totiž vydává hodně lidí. Lidé chodí také v listopadu, ale
počasí je horší. V prosinci je už celkem velká kosa a není to pro každého. Určitě nedoporučuju
přecházet sedlo Thorong La v zimních měsících. Občas jsou horské boudy otevřené, ale je tam
hodně sněhu a tím náročnější, nebezpečnější a těžší na průchod. Obecně platí nevydávat se na
trek v nejvytíženějším období, tedy v polovině října nebo na přelomu března a dubna. V té době
je totiž relativně těžké sehnat ubytování. Osobně bych vyrazil v březnu s přechodem
zasněženého sedla. Je to opravdový zážitek. V březnu také kvetou rododendrony a narazíte
zde na hotové rododendronové pralesy. Je to neuvěřitelně romantické a nádherné.

Kolik si s sebou vzít peněz?
Připravte se, že za dvoutýdenní trekování zaplatíte kolem 26 až 30 tisíc Kč. To zahrnuje
dopravu, průvodce, stravování, případně přelet z městečka Jomsomu do Pokhary. K tomu
budete potřebovat zaplatit nějaké to povolení ke vstupu do národních parků. Za stravu
utratíte přibližně kolem 500 Kč/den. Samozřejmě záleží, jak jste mlsní. Počítejte s tím, že
snídaně, oběd a večeře stojí něco mezi 100 – 250 Kč za porci. Trek se dá udělat levnější, ale
okusit mnoho jídel po cestě je určitě součástí himalájské dobrodružství.

Proč si zaplatit průvodce?
Jasně, na trek můžete vyrazit i sami, ale průvodce vám opravdu doporučuju. Průvodce pohlídá,
zda nemáte příznaky vysokohorské nemoci nebo problém s aklimatizací. V případě potíží tyto
nepříjemnosti pomůže překonat. Průvodce zná boční cestičky a ukáže vám z treku mnohem víc,
než kdybyste šli sami po hlavní cestě. Jeden z jeho hlavních úkolů je také potvrzovat ubytování.
Často se stává, že ubytování které jste si zarezervovali sami a máte jej potvrzené, i přesto na
místě nedostanete. V Nepálu platí trochu jiná pravidla. Někteří z nich také nosí nějaké to kilo z
vašeho batohu za vás. My standardně vyrážíme s průvodcem-nosičem, který unese až 7 kg.
Když jdete sám/sama nebo ve dvou, může se vám to hodit. Jestli jste drsnější, můžete mít
pouze průvodce, a ne nosiče. Zároveň průvodce také kontroluje, zda máte všechno vybavení v
pořádku nebo jestli jste nepřešli nějaké kontrolní stanoviště. Samozřejmě důležité je, že
zajišťuje i bezpečnost během treku. Ale pozor. Pořád to není výstup na Milešovku nebo Říp.
Jste v Himalájích a může to být nebezpečné. Samotný výstup do sedla Thorong La vyžaduje
jistotu a znalost terénu. Stejně tak pokud chcete vidět zajímavé vesničky nebo navštívit klášter v
okolí treku, průvodce se opravdu hodí.

Na jak dlouho vyrazit?
Počítejte min. 2 týdny. Nemá smysl se vydat na samotný trek na kratší dobu. Máte-li víc času,
doporučuju si trek prodloužit o pár dní. Sám jsem třeba objel několikrát Poon Hill, kam
můžete jít právě po ukončení treku v Jomsonu. Najdete tam krásné rododendronové pralesy.
Prodloužení alespoň o 3 dny, stojí za to. Osobně si doporučuju přidat 1-2 dny. Za zmínku určitě
stojí zakázaná oblast Mustang, které je v Tibetském království. Dostane se tam z městečka
Muktinath téměř na konci treku. V Tibetském království můžete navštívit městečko Kagbeni. Je
tam úchvatná vysokohorská pouštní krajina, která se vám bude určitě líbit. Poznáte původní
tibetskou kulturu a je to neuvěřitelný zážitek.

Itinerář treku
Trek začíná přesunem z Kathmandu do městečka Besisahar. Můžete jet buď jeepem nebo
autobusem. V nadmořské výšce 800 metrů trek standardně začíná a stoupá až do 5.416
metrů. Převýšení je jednou ze záludností tohoto treku. Může se stát, že dostanete
vysokohorskou nemoc. Zkušený průvodce by vás měl vzít ne po hlavní cestě, ale
cestičkama kolem a skrz krásné vesničky. Tenhle trek určitě není závod, spíš naopak. Cesta
vede údolím řeky Marshyangdi a denně trekujete přibližně 6 hodin. Samotné překonání sedla
Thorong La trvá kolem 9 až 12 hodin. Samozřejmě záleží na vaší fyzické zdatnosti a jak vám
bude přát počasí. Jelikož tento trek je jeden z nejpopulárnějších vůbec v nepálských Himalájích,
všude narazíte na spoustu ubytování. Hlavně na začátku se nachází velmi dobře vybavené
lodže. Počítejte však s tím, že s nadmořskou výškou bude daleko složitější dostat dobré
ubytování. Když budete nahoře v High Campu, tak se velmi často stává, že noclech najdete
pouze v kuchyni nebo ve společenské místnosti. Mně osobně se neuvěřitelně líbila tibetská
osada Barga. Nespočet buddhistických klášterů a vesnička Manang, která je skoro těsně před
sedlem Thorong La. Výstup na sedlo je scénický a úžasný. Cestou vás budou pozorovat
majestátní supi. Možná uvidíte i modré ovce nebo ďábelské Thary. Na levé straně spatříte
masiv Annapuren a na druhé straně další osmitisícovku Manaslu. Po překonání sedla uvidíte
také osmitisícovku Dhaulagiri. Aklimatizační zastávku udělejte v městečku Manang poblíž
jezera. Jestli jste dostatečně blázniví, vydejte se na jednodenní výlet s převýšením 1000 metrů
k ledovcovému jezeru. Ale ten moc nedoporučuju, je to zbytečně náročné. Spíš se běžte
podívat do jeskyně, kde meditoval Minerpa a dosáhl tam osvícení. Samotný Manang je krásné
městečko, kde se scházejí obchodníci a pastevci koz. Jestli to tak ještě pořád platí, můžete se
jít podívat do místního minikina. Téměř každý den tam dávají místní klasiku – Sedm let v Tibetu.
A pokud počasí dovolí, doporučuju podívat se k jezeru Tilicho v 5.000 m n. M. nad Manangem.
Na cestu byste potřebovali však minimálně 1 den navíc. Začátkem března cesta k tomuto jezeru
bývá často zavřená, protože je tam stále moc sněhu a hrozí nebezpečí sesuvu půdy a laviny.
Z Managu se pak vydáte směrem k výškovému táboru, kde je velmi náročné
najít nějaké ubytování. Nejspíš vás bude čekat noc ve společenské místnosti, zvlášť pokud
Nemáte šikovného průvodce. Z výškového tábora se pak už za tmy vydáte na samotné sedlo.
Na vrchol se pak dostanete po po několika hodinách. Na jaře jsou sedla pokryta sněhem, na
podzim většinou bez. Určitě doporučuji mít s sebou hůlky a nesmeky. Nahoře se vám budou
hodit. Cesta ze sedla trvá několik dalších dlouhých hodin. Po cestě mají opravdu výborný čaj,
kam každý den chodí lidé z vesnice. Pozdě odpoledne se ti šťastnější z vás dostanou do
svatého městečka Muktinath, což je jeden z dalších vrcholů treku. Nezapomeňte se další den
ráno podívat do některé z mnoha svatyní, které tam najdete. Určitě navštivte speciální místo,
věčný oheň, kde když se vykoupete, zbavíte se rituálně všech svých hříchů. Vidět přicházející a
modlící se místní obyvatele stojí za to. Z Muktinathu je to už nedaleko od hranic k Tibetskému
království. Ve vzduchu ucítíte atmosféru klidu a míru. Také krajina vám vezme dech. Doporučuju
nespěchat, dopřát si den navíc a vydat se do tibetského Kagbeni. Jeden den jistě někde
vyšetříte a vaše cesta dostane úplně jiný rozměr. Pak vás už čeká cesta do Jomsomu.
Odtud se dostanete buď autobusem nebo letecky směrem do Pokhary. Nepočítejte však s tím,
že pokud budete mít zakoupenou letenku v Jomsomu, tak určitě poletíte. Kvůli větru se místní
lety velmi často ruší. Autobus je jistější řešení, nicméně cesta se dá popsat slavnou hláškou z
filmu Quentina Tarantina Historky z podsvětí, kdy Marcelus Valasse prohlásí: „Tvoje prdel pozná
středověk.“ 😉 Cestou se můžete stavit v krásné vesničce Marpha. Najdete tam krásné stavby z
bílého kamene, jablkové sady všude kolem a můžete ochutnat místní štrůdl a brandy. Stojí za
to se tam alespoň zastavit nebo rovnou i přespat. Ti z vás, kteří mají trochu více času, tak se
ještě zastavte v městečku Tatopani, kde jsou divoké horské lázně. Odtud můžete vyrazit na
Poon Hill na další 3 dny a tím dokončit trek kolem Annapuren. Z Poon Hillu se pak dá dostat
do Base Campu na Annapurnu.

Na závěr ještě pár užitečných rad:
Vysokohorská nemoc?
Na vysokohorskou mě osobně zabírá česneková polévka. Tu si dávám pravidelně každý
den během treku. Pomůže hodně spát a pít. Nezapomeňte si dělat aklimatizační výstupy.
Když dorazíte do ubytování, tak nechoďte hned spát, ale běžte se ještě na hodinku
projít do trochu vyššího místa, než kde budete spát. Hlavně v Manangu si dělejte výstupy,
jinak to nedopadne dobře.

Letenky do Nepálu?
Podle mého názoru, je nejlepší letět s Qatar Airways. Letenka vyjde přibližně na 16 tisíc Kč.
Nejlevnější cesta je s Air Arabia. Ty se dají pořídit za 13 tisíc Kč.

Voda na treku?
Pozor, voda na treku není pitná! Buď si s sebou vezměte filtr na vodu nebo si vodu kupujte po
cestě.

V kolik se ráno vydat na trek?
Vyrážejte kolem 7 až 8 hodiny ráno. Budete mít časovou rezervu, kdyby se něco stalo. A
trek si více vychutnáte bez zbytečného stresu.

Jak je to s internetem?
V jednotlivých ubytováních se vždy nějakým způsobem k internetu dostanete. Dá se také
koupit speciální wifi pas, který vám umožní se jednoduše dostat na email nebo se online
Připravit na další etapu.

Jaké pojištění si zařídit?
Určitě doporučuji pojištění Alpenverein, je to nejjednodušší řešení. Bude se hodit v případě,
že byste potřebovali záchranný let vrtulníkem.

Chcete-li získat víc rad o cestování do exotiky, nejen o Nepálu, odebírejte náš kanál.
Nebojte se nám zavolat na +420 222 317 874 nebo napište na indie-nepal@ckgo2.cz.

Nekousneme vás. Naopak, připravíme vám program, který bude opravdu stát za to. Mrkně te na
www.indie-nepal.cz.